Череда для кожи

Лечебные свойства

Свойства череды объясняются наличием в ней эфирных масел, кумарина, дубильных веществ, аминов. В растении много витамина С, А, флавоноидов и минеральных веществ, которые положительно влияют на состояние кожного покрова.

Череда для лица омолаживает и очищает кожу

Препарат действует на кожу следующим образом:

  • Повышает местную иммунную защиту.
  • Укрепляет стенки сосудистого русла.
  • Стимулирует деление клеточных структур.
  • Очищает и сужает поры.
  • Нормализует секреторную активность желез кожи лица.

За счет этих эффектов растение купирует воспаление, обновляет и омолаживает кожный покров, борется с акне, прыщами. Череда при псориазе позволяет уменьшить выраженность воспалительной реакции и количество высыпаний, облегчая тем самым течение заболевания.

Как заварить траву и применять ее

Из череды готовят отвар. Берут 3 ст. л. сухого вещества, насыпают в емкость, заливают 200 мл кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане четверть часа. Раствор охлаждают, пропускают через сито или марлю. Оставшуюся траву отжимают. В раствор доливают воды до объема 200 мл.

Из растения готовят отвар, настойку, масло. Отвар применяют для умывания. Берут 1 ст. л. или 5 г сухого вещества, заливают 200 мл кипятка, доводят до кипения, оставляют томиться на четверть часа. Готовый раствор необходимо остудить и процедить. Умывают лицо отваром каждое утро.

Рекомендуется готовить каждый день свежий раствор. Средство помогает от прыщей.

Активно используют масло череды. Берут 15 г сухого вещества, перемалывают в кофемолке, насыпают в банку, наливают оливкового масла, выстаивают в темном месте до 2 недель. После приготовления раствор процеживают, переливают в бутылку из темного стекла. Хранить средство в холодильнике. Ежедневно протирать лицо. Это средство предупреждает старение, убирает морщины.

Помимо этой рецептуры применяют и другие:

  • Лосьон для ежедневного использования – 5 г сухого вещества, 45 мл кипятка. Выстаивают 60 минут, процеживают, обрабатывают лицо.
  • Лед – 10 г сухой травы череды, 150 мл воды, 5 мл персикового масла. Сухое вещество заливают водой, выстаивают 30 минут, процеживают, наливают масло, взбалтывают, разливают по формам, ставят в морозильную камеру. Кубиком поглаживают кожу по массажным линиям.
  • Настойка череды – 15 г череды, 100 мл спирта или коньяка. В емкость из темного стекла насыпают траву, заливают спиртовым раствором, ставят в холодное место на 8 суток. Протирают кожу четырежды в сутки в области гнойных образований и воспаления.
  • От морщин – 15 мл отвара череды, 10 г крахмала из риса, 15 капелек масляного раствора витамина Е. В отвар наливают масло токоферола, рисовую муку. Маску намазывают на кожный покров лица, выжидают четверть часа, смывают зеленым чаем.
  • От угревой сыпи – 10 капель масляного раствора череды, 10 мл отвара череды, 10 г активированного угля. Таблетки угля растворяют в отваре, добавляют масло. Маску наносят на распаренную кожу в области Т-зоны. Выдерживают 6 минут, смывают.

Эти рецепты просты в использовании и очень эффективны. Перед нанесением на кожу лица провести аллерго-тест. Массу наносятна кожу запястья, оставляют на 15 минут, смывают, наблюдают на протяжении 12 часов. При отсутствии аллергии, маску можно использовать для лица.

Череду для лица применяют для омолаживания кожи у женщин после 40-летнего возраста. Также растение отлично справляется с псориатическими высыпаниями, прыщиками, угрями, повышенной жирностью кожного покрова.

Т рехраздельная череда – лекарственный однолетник, относится к семейству астровых. Траву исконно использовали славянские и восточные народы для борьбы с дерматологическими заболеваниями. Врачи подробно изучили лечебные свойства череды для кожи. Антивоспалительный, дезинфицирующий, заживляющий эффект растения применяется в народной медицине, фитотерапии, гомеопатии, косметологии.

Целебное действие

За счет обогащенного биоактивными веществами состава трава помогает:

  • блокировать воспалительные процессы;
  • снимать зуд, шелушение, раздражение, отечность;
  • подавлять размножение патогенных микроорганизмов, устранять прыщи, угри;
  • ускорять регенерацию поврежденных тканей;
  • выводить аллергены и токсины;
  • бороться с перхотью, себореей;
  • регулировать работу сальных желез, убирать излишнюю жирность кожи и волос;
  • стимулировать рост локонов, придавать им мягкость и пышность.

Экстракт травы включен в состав детских кремов, очищающих тоников, пенок и гелей для умывания. Линия Levrana выпускает средства на основе растения, они защищают кожу от ветра и холода.

Лекарственные формы и рецепты

Череда для борьбы с проблемной кожей используется в виде отваров, спиртовых и водных настоев, мазей, масок и масла. Траву употребляют для наружного и внутреннего применения у детей и взрослых.

Череда от прыщей на лице

Умывания и протирания травяным настоем помогают очистить кожу, блокировать воспалительные процессы, подсушить угри. Для приготовления лечебного средства запарьте 15–20 г растения стаканом кипятка. Накройте, оставьте на 1–2 часа. После фильтрации используйте раствор для умываний утром и перед сном.

Полезно раз в 6–7 дней делать маски. Отмерьте 30 мл настоя либо 20 г истолченной сухой травы, добавьте 10 г белой или голубой глины, чайную ложку оливкового масла. Перемешайте массу до однородности, тонким слоем нанесите на кожу. Через полчаса смойте и протрите лицо остатками водного настоя. Чтобы лечение имело эффект, важно устранить причину высыпаний – они вызываются гормональной перестройкой у подростков и беременных женщин, нарушениями обмена веществ, заболеваниями внутренних органов.

Дерматит, диатез, крапивница

Снять воспаление и зуд при высыпаниях, ускорить заживление эрозий помогут ванночки и мази с экстрактом растения. Детям старше трех лет с разрешения педиатра допустимо давать лечебный чай, он уменьшит проявления аллергии, снизит частоту рецидивов заболевания. Для приготовления заварите 1 г листьев стаканом кипятка. Дайте настояться 10–15 минут. После процеживания напиток приобретет нежно-золотистый цвет и сохранит прозрачность. Каждый день готовьте свежий чай. Дозировка зависит от возраста и состояния здоровья ребенка. Для взрослых при заваривании кладите 3 г сырья. Продолжительность приема – 3 месяца, затем необходим такой же по времени перерыв.

Для примочек возьмите 2 столовых ложки измельченного растения на 250 мл кипятка. Выдержите раствор 45–55 минут на водяной бане. Отфильтруйте, пропитайте теплой жидкостью марлевую салфетку, приложите на 1/3 часа к очагам высыпаний.

Для приготовления целебной мази разогрейте на паровой бане 25 г безводного ланолина, введите 10 мл аптечной спиртовой настойки травы. Добавьте 25 г теплого вазелина, тщательно размешайте. Наносите 2–3 раза в сутки на пораженные участки.

Фурункулез

Возьмите в равных пропорциях листья брусники и череды. 2 столовые ложки сбора запарьте 500 мл вскипевшей воды. Настаивайте 1–1,5 часа. После фильтрации разделите дневную норму на 3–4 приема, пейте за 30 минут до еды.

Читайте также:  Как сделать себе приятно карандашом

Демодекоз

Заболевание вызывает клещ, он проникает в волосяные фолликулы и сальные железы на коже головы, на веках, в области надбровий. При ослаблении иммунной защиты демодекс внедряется в глубокие слои дермы. На лице появляются крупные угри, покраснения. Череда поможет уменьшить воспаление, облегчить интенсивный зуд, успокоить раздраженную кожу. Настой травы – действенное дополнение медикаментозной терапии.

Подготовьте сбор: смешайте чернобыльник, тысячелистник, подорожник, мяту перечную, крапиву, череду в пропорции 1:1:1:1:1:2. Столовую ложку сырья запарьте стаканом кипятка, настаивайте полчаса, отфильтруйте. Употребляйте внутрь по 100 мл трижды в сутки. Продолжительность приема – до полутора месяцев. Полезно делать примочки и протирания с отваром, чередовать с нанесением березового дегтя.

Псориаз

Растение используется для наружного и перорального применения. Ванны с настоем улучшают состояние кожи, стимулируют регенерацию тканей . Для приготовления раствора заварите 4–5 столовых ложек сырья литром кипятка, оставьте под крышкой на 4–5 часов, процедите. Влейте в воду. Продолжительность процедуры 15 минут при температуре 36–38 градусов.

Череда при псориазе используется для изготовления домашних целительных мазей. Возьмите 50 мл первосортного оливкового масла, по 10 мл водного настоя травы, свежевыжатого морковного и лукового сока. Перемешайте до получения однородной массы, на 24 часа поставьте в прохладное место. Наносите средство перед сном на псориатические бляшки. Также помогает мазь, она сделана из перемолотого в порошок сухого растения и вазелина, смешанных в пропорциях 1 к 1.

По отзывам, действенно справляется с устранением шелушения и зуда масло череды. Готовый препарат покупают в аптеке. Чтобы самостоятельно сделать его в домашних условиях, измельчите высушенное растительное сырье. Залейте разогретым до 60 градусов оливковым маслом из расчета 1 к 10. Настаивайте 10–12 часов. Поместите на паровую баню на 30 минут. После процеживания смазывайте очаги поражений 2–3 раза в день.

Для приема внутрь заварите 20 г сырья 250 мл горячей воды, прокипятите 5 минут на слабом огне, остудите, профильтруйте. Принимайте по четверти стакана 4 раза в сутки.

Череда для детей

Трава – проверенное природное средство, она приносит пользу при кожных проблемах у малышей. Для лечения и профилактики опрелостей на попе и находящейся под подгузником части спины педиатры рекомендуют купание в травяном отваре. При наружном употреблении растение не имеет возрастных ограничений, без вреда для здоровья применяется для новорожденных младенцев. Чтобы избежать пересушивания кожи, купайте ребенка в череде не чаще двух раз в 7 дней.

Растение поможет убрать зуд и ускорить заживление при проявлениях диатеза, потнички, пеленочного дерматита. Для приготовления отвара запарьте 15–20 г травы 0,5 л кипятка, отправьте емкость на паровую баню на 10–15 минут. Снимите с плиты, дайте полчаса настояться. После процеживания влейте в воду. Длительность процедуры – 15 минут. Не ополаскивая малыша, тотчас заверните в полотенце.

Применение в косметологии

Экстракт череды включили в состав ряда косметических и моющих средств, они снимают раздражение, уменьшают покраснения, шелушения, стимулируют восстановление и обновление клеток эпидермиса, устраняют жирный блеск. Чтобы приготовить целебную косметику в домашних условиях, купите в аптеке сбор травы россыпью либо в фильтр-пакетах для заваривания.

Череда для кожи лица

Увлажнит дерму, придаст упругость и гладкость маска с травой. Свежие листья и верхние части стеблей размельчите в блендере до получения однородной массы. Смешайте с одинаковым количеством творога, нанесите на кожу лица на 15–20 минут. Умойтесь теплой водой. Делайте процедуру 1 раз в 5–6 дней. Также полезна маска из свежих размолотых листьев, меда и творога, если соединить в пропорции 3:1:3.

Для регуляции работы сальных желез при жирной коже используйте мягкие салфетки , они пропитываются растительным отваром. Для приготовления запарьте стаканом кипятка две больших ложки размельченной травы, оставьте на час для настаивания. Проведите фильтрацию раствора. Обильно смоченную жидкостью ткань наложите на лицо в течение 20 минут. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

Чтобы освежить и тонизировать кожу, улучшить кровообращение, убрать темные круги под глазами, используйте отвар череды для лица в виде льда . Залейте настой травы в формочки и отправьте в морозилку. Полученными кубиками протирайте кожу после умывания утром и перед сном. Не применяйте этот метод, если есть акне и угревые высыпания.

Череда для волос

Для избавления от перхоти и себореи заварите 4 столовых ложки размельченного сырья стаканом вскипевшей воды, поставьте кастрюлю на слабый огонь на 7–10 минут. После остывания процедите раствор, пропитайте им скрученный из ваты тампон и обильно смочите кожу головы. Массажными движениями распределите жидкость по корням волос. Не смывайте. Курс лечения – 5–6 недель.

Череда от перхоти эффективна также в составе сбора. Отмерьте 2 больших ложки травы, 4 – чистотела, добавьте полтора литра горячей воды, прокипятите на слабом огне 15 минут. Дайте лечебному средству настояться 6–8 часов. После процеживания используйте для ополаскивания вымытых волос.

Для приготовления спиртовой настойки смешайте столовую ложку измельченной травы и 150 мл водки. Закройте, поставьте в затемненное теплое место. Через 14 дней отфильтруйте. Втирайте в кожу головы, она разбавляется чистой водой в пропорции 1 к 10. Повторяйте процедуру дважды в неделю. Раствор поможет укрепить корни при выпадении волос.

Чтобы стимулировать рост локонов, добавьте к настойке касторовое масло из расчета 1 к 1. Смесь массажными движениями нанесите на голову, оставьте на полчаса под теплым колпаком. Вымойте волосы с шампунем.

Уход за телом

Залейте 100 г сырья литром кипятка, дайте настояться 1 час. Добавьте в воду для принятия ванны. Процедура избавляет от раздражения, убирает шелушения, активизирует на клеточном уровне процессы обмена, что помогает устранить целлюлит, улучшить состояние и внешний вид эпидермиса.

Питательный крем смягчит кожу рук, сделает ее гладкой и нежной. Чтобы самостоятельно изготовить косметическое средство, заварите в термосе столовую ложку растительного сырья стаканом вскипевшей воды. Закрутите крышку, оставьте раствор до утра, профильтруйте. 10 мл настоя смешайте с 100 г размягченного сливочного масла, добавьте 2 чайных ложки свежего меда. Когда масса достигнет однородной консистенции, переложите ее в баночку, храните в прохладном месте. Регулярно наносите на кожу рук, излишки крема удаляйте салфеткой.

Противопоказания и побочные эффекты

Пероральный прием лечебных средств запрещается в следующих случаях:

  • детский возраст моложе трех лет;
  • период вынашивания ребенка;
  • лактация, поскольку содержащиеся в растении вещества проникают в организм грудничка вместе с материнским молоком;
  • индивидуальная непереносимость травы.
Читайте также:  Связать пальто спицами для женщины новые модели

При наружном употреблении ограничением к использованию считается аллергическая реакция на саму череду. Перед приемом смажьте маленький участок кожи лечебным раствором, подождите 1–3 часа. Если на месте нанесения средства появились покраснение, сыпь, отек, не применяйте растительные препараты.

При внутреннем приеме передозировка ведет к снижению артериального давления, расстройствам сна, нервной возбудимости или вялости, нарушениям работы пищеварительной системы. При терапии решающее значение имеет правильная постановка диагноза и устранение причины кожных заболеваний. Перед употреблением травяных настоев согласуйте схему приема с врачом.

Лечебные свойства череды: как применять детям

Трава череда: применение при аллергии у взрослых и детей

Лечебные свойства эхинацеи и противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания корня репейника

Снижать температуру, бороться с вирусами, успокаивать и заживлять раны, очищать кровь и препятствовать развитию воспалительного процесса – все это может череда. Череда, лечебные свойства и противопоказания которой давно известны медицине, является растением с большим списком показаний. О том, какие случаи применения череды самые эффективные, о вариантах и формах приема лекарственного растения, об использовании в косметологии и не только, читайте в нашем обзоре.

Ботаническое описание

Череда трехраздельная считается однолетней травой, относящейся к роду Череда, семейству Астровых. Можно услышать, как растение в народе называют шабашником или золотушной травой, двузубцем и козьими ножками. А еще череду иногда называю собачником.

У однолетника прямой красноватый стебель, разветвляющийся в верхней части. Листочки темно-зеленые, цветы желтоватые, объединенные в корзинки. Цветет череда все лето. К октябрю плод растения вызревает и «запасается» зазубринками, которые цепляются к одежде людей и шерсти животных. Так семена череды и переносятся на обширные территории. В Европе, Средней Азии, в Сибири на Кавказе можно встретить череду, и даже на Дальнем Востоке это растение распространено.

Оно произрастает преимущественно на влажных участках, на берегах водоемов и в заболоченных местах. По этой причине в некоторых регионах череду называют болотной стрелкой. На огородах и полях его считают сорной травой.

Химический состав череды

Максимальное количество полезных элементов однолетника концентрируется в его верхушечной части, а также в листочках. Череда богата слизями, каротиноидами и флавоноидами, кумаринами и витаминами группы В, эфирными маслами и дубильными веществами. Присутствуют в ней горечи и полисахариды, аскорбиновая кислота, а также магний, железо и кальций, сера, калий, марганец.

Полифенолы в составе череды обладаю выраженным бактерицидным действием, слизистые вещества способствуют комфортному пищеварению, витамин А благотворно влияет на зрение, состояние кожи и иммунной системы. Флавоноиды активизируют ферментативные процессы, усиливают действие витамина С. Полезные свойства череды позволяют ей стать сырьем для приготовления лекарств (например, препарата Аурон).

Полезные свойства растения

Лечебный эффект однолетника многогранен. Известно, что издавна пользовались растением, дабы устранить ядовитое действие на организм после укуса змеи или скорпиона. Практически в каждом деревенском доме под потолком висели аккуратные пучки высушенной череды, для домашней аптеки это был ценнейший продукт.

13 свойств череды:

  1. Быстро заживляет раны, считается отличным регенерантом в случае ссадин, порезов и гнойных ран.
  2. Убирает диатез и потницу, потому часто череда используется для купания новорожденных.
  3. Успокаивает крапивницу, кожный зуд, экзему, псориаз и фурункулез.
  4. Действует как общеукрепляющее средство, служит профилактикой в сезон простудных заболеваний.
  5. Облегчает состояние при сахарном диабете.
  6. Помогает облегчению дыхания, лечению бронхолегочных заболеваний.
  7. Возбуждает аппетит и улучшает пищеварение.
  8. Может помогать при неврозах и психоэмоциональных перегрузках, стрессах и нервных срывах.
  9. Способствует понижению потливости ног, снятию усталости и напряжения нижних конечностей.
  10. Снимает жар при простуде, считается хорошим потогонным средством.
  11. Рекомендовано использование череды и для умывания, дабы кожа была в тонусе. Избавляет от раздражений и покраснений на коже лица.
  12. Укрепляет волосы, избавляет от слишком быстрого загрязнения кожи головы.
  13. Помогает убрать нейродермит и аллергическую сыпь на кожном покрове.

Это не все недуги, при которых применяют природный лекарственный продукт. Даже при артрите и подагре череда может быть полезной. Заваривать чай из однолетника можно и при бессоннице, и при нервном срыве. С помощью отваров череды можно очищать кожу рук после долгих работ на огороде, можно также бороться с перхотью, ополаскивая голову после мытья отваром череды.

Больше информации о целебной силе череды, вы узнаете из данного видео.

Противопоказания и побочные действия

Пить череду постоянно, не следя за дозировками и не делая перерывов, категорически нельзя. Это чревато развитием побочных эффектов, которые выразятся нарушениями сна, нервным возбуждением (возможно даже панической атакой). Но наиболее частым побочным действием бесконтрольного приема череды будет расстройство желудка и гипотония.

Перед применением лечебного средства на основе череды обязательно нужно провести экспресс-тест: смажьте лекарственным составом небольшой участок кожи у локтевого сгиба. Если в этом месте появилась краснота и припухлость, зуд и жжение, откажитесь от такого лечения.

Препараты на основе экстракта череды противопоказаны при:

  • беременности любого срока;
  • периоде лактации;
  • пониженном артериальном давлении;
  • индивидуальной непереносимости растительного продукта;
  • детском возрасте младше 3 лет.

Не рекомендуем заниматься самолечением – даже фитотерапию имеет смысл обсуждать с лечащим врачом. И не заменяйте чередой те фармпрепараты, которые назначил вам доктор (в особенности при серьезных диагнозах).

Использование в народной медицине

Приготовлением отваров, настоев и чаев требует грамотного подхода, ведь злоупотребление даже фитосредством опасно для организма.

Отвар

Отвар из череды показан при простуде и проблемах ЖКТ

Самый простой способ приготовить отвар, это закипятить 1 столовую ложку сушеной травы в 1 стакане воды, а потом варить ее 20 минут. Отвар нужно остудить и процедить, пить по 1 столовой ложке трижды в день. Данный рецепт хорошо зарекомендовал себя при простуде и затяжном кашле.

А вот если вам нужен отвар для лечения язвы желудка, колита, псориаза, подагры, 1 стаканом воды нужно залить 2 столовые ложки сырья, несколько минут проварить. В течение часа состав будет настаиваться. Затем его нужно пить маленькими порциями в течение дня.

Настой

10 г сушеной травы нужно залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1-2 часа. Готовый настой принимать по 1 ст. л. 5 раз в день. Этим настоем можно протирать суставы при артрите (но лечение будет дополнительным, а не основным). Также настоем можно полоскать ротовую полость утром и вечером – помогает при кровоточивости десен.

Читайте также:  Молодые актрисы русского кино

Для приготовления чая нужно взять 2 чайные ложки череды, залить 500 мл воды. Трава заливается крутым кипятком, настаивается напиток полчаса. Многие травники считают, что именно в виде чая помогает череда от аллергии. Приготовленный по рецепту выше напиток рассчитан на употребление в течение суток (небольшими порциями). Чай избавляет от аллергического насморка и прочих проявлений аллергии.

Экстракт

Экстракт череды обычно не готовят самостоятельно, а приобретают в аптеке. Его производят в промышленных условиях методом перколяции. К слову, на основе такого экстракта делают и лечебную мазь, которая используются в коррекции псориаза. Экстракт выпускают в стеклянных темных флаконах, вместительностью в 200 мл. Лечат таким средством экзему, эритему, артрит, нарывы, псориаз. В инструкции к аптечному продукту четко учитывается дозировка и способ применения (конкретно для каждого из показаний).

Масло череды

Приготовить масло в домашних условиях можно. Для этого нужно взять 1 столовую ложку сушеного сырья, добавить к нему 50 мл кокосового, подсолнечного, оливкового либо миндального масла. Сушеная череда максимально измельчается (в кофемолке или в ступке), после чего смешивается с выбранным маслом. Эту массу следует хорошенько перемешать и перелить в банку с плотно закрывающейся крышкой.

Настаивать лечебное масло нужно в течение месяца. После этого оно процеживается и становится пригодным к использованию. Целый месяц старайтесь ежедневно перемешивать масло. Добавляйте его в жидкое мыло, в гель для душа (1 часть масла на 1 часть средства), и это будет хороший косметический вклад в заботу над собственным телом, подтянутостью кожи. А при псориазе этим маслом можно смешивать пораженные участки. Подойдет оно и как средство, смягчающее следствие укуса насекомых.

Череда для новорожденных

Череда – трава, которая часто применяется для купания малышей. Если младенец беспокойно ведет себя по ночам, если у него появилась потница, ванна с чередой пойдет крохе на пользу.

Отвар череды снижает зуд от потницы и успокаивает малыша

Почему череда полезна для малыша:

  • травяной отвар снимает кожный зуд;
  • новорожденный после такого купания быстрее успокаивается;
  • такие водные процедуры способствуют общему укреплению младенца.

Для приготовления ванночки используйте стандартный отвар (30 г травы на 1 л воды). Его добавляете в воду при купании. Часто проводить такие процедуры тоже не стоит, потому 1 раз в неделю – самый оптимальный режим для оздоравливающих ванночек.

Череда в косметологии

Полезна эта трава и как средство, помогающее дольше оставаться красивой. Ополаскивание отваром череды делаете волосы более устойчивыми к загрязнениям, и даже может избавить от перхоти. Ванны с настоем череды полезны для женщин, страдающих склонностью кожи к раздражениям.

Масло череды способствует выравниванию цвета кожи

Ледяные кубики с отваром череды – идеальный природный тоник для жирной кожи лица, а также для усталой кожи, склонной к появлению прыщей и раздражений. Компрессы и маски с добавлением масла череды помогают коже расслабиться, повышают ее тонус и выравнивают тон.

Заготовка череды

Сбор травы следует проводить до цветения либо на фазе бутонизации. Стебель в это время высокий и количество полезных веществ в нем оптимально. Не собирайте череду, что растет вдоль дорог, возле свалок и промзон. Собирайте траву в ясную и сухую погоду. Для сбора годны верхушки основного стебля и боковых побегов. Длина среза – не больше 15 см. Крупные листочки с нижней части растения тоже годны для сбора.

Разложите собранный материал тонким слоем в тени, сушить растение нужно при хорошей вентиляции. Листья после сушки должны остаться зелеными, с легким бурым окрасом. Вкус череды пряный с горчинкой, вяжущий.

Отзывы

Отвар и чай с чередой рекомендуется пить с медом

Людмила Ермолаева: Всю жизнь сушу череду, как научила меня мама еще в 9-10 лет. Только беременная, наверное, не использовала траву (немного боялась). Это стопроцентное средство при простуде, также ею можно лечить бессонницу и повышенное давление. Моя соседка диабетик тоже часто пьет чай из череды, ей так и врач сказал.

Юлия: Когда у меня родился сыночек, приехала бабуля мужа и вручила мне 2 веничка череды. Я стала делать отвары и добавлять в ванночки для купания. У нас теперь целый ритуал – ванна с чередой по субботам. Сыну уже 3 года, а от ароматной и расслабляющей процедуры все еще отказаться не хочет. Да и не нужно! Она действительно успокаивает.

Ванда: Когда мне было 24 года, у меня на нервной почве выскочил псориаз. И с ним я мучилась17 лет. Что-то помогало, что-то нет, а он все равно возвращался. А потом я узнала про обычную мазь с экстрактом череды. Без особой надежды стала использовать. Да, болезнь совсем не ушла. Но если раньше она напоминала о себе каждые 2 месяца, теперь появляется максимум 1-2 раза в год и не так явно.

Мнение эксперта

Фитотерапевт Наталья Давыдова много пишет о траволечении, о его правилах и принципах, объясняя, как составлять сборы и как лечиться натуральными продуктами. Среди описываемых ею полезных растений есть и череда.

Наталья развеивает многие мифы, относящиеся к фитотерапии. Например, тот, что с приготовлением лечебных средств надо много возиться. Она говорит, что очень просто травы (и череду тоже) заваривать водой 90 градусов в термосе, давать настояться около 1 часа.

Предупреждает Наталья, что отвары нельзя подогревать в микроволновке, не стоит в них добавлять сахар. Сахар разрушает действующие вещества лекарственного растения и пользы от настоя или отвара может не быть вовсе. А вот пить чай или отвар вприкуску с медом (в разумных количествах) допустимо.

Помните о противопоказаниях и побочных эффектах, не привязывайтесь только к одному лечебному средству, следите за реакцией организма.

Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock detector